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El Lábaro Patrio: Símbolo de Identidad y Orgullo Nacional

En el COBACH Plantel 31 "Álvaro Obregón", reconocemos la importancia de nuestros símbolos patrios como elementos fundamentales de identidad y unidad nacional. Entre ellos, destaca nuestra Bandera de México , también conocida como el Lábaro Patrio , un emblema que representa la historia, la cultura y los valores de nuestro país. Cada 24 de febrero, conmemoramos el Día de la Bandera , una fecha que nos invita a reflexionar sobre su significado y el compromiso que como ciudadanos tenemos con México. Sus colores – verde, blanco y rojo – simbolizan la esperanza, la unidad y la sangre derramada por los héroes que lucharon por la independencia y libertad de nuestra nación. Desde su adopción oficial en 1821 hasta su versión actual, el Lábaro Patrio ha sido testigo de la transformación de México y sigue siendo un recordatorio del orgullo que sentimos por nuestras raíces. En nuestro plantel, fomentamos el respeto por nuestra bandera a través de ceremonias cívicas y actividades que re...

Alfabetización en Chiapas: Un Desafío y una Oportunidad

La alfabetización es una herramienta fundamental para el desarrollo personal y colectivo. Sin embargo, en Chiapas, uno de los estados más diversos y marginados de México, el analfabetismo sigue siendo un obstáculo significativo que impacta la calidad de vida, la economía y la participación ciudadana. Además, pone en riesgo la preservación de la riqueza cultural y lingüística de sus comunidades. Situación Actual de la Alfabetización en Chiapas Según datos del Instituto Nacional de Estadística y Geografía (INEGI), Chiapas presenta uno de los índices de analfabetismo más altos del país, con un 13% de la población mayor de 15 años que no sabe leer ni escribir. Esta problemática es más acentuada en regiones con alta concentración de comunidades indígenas, donde las barreras lingüísticas, la pobreza extrema y la marginación estructural dificultan el acceso a servicios educativos de calidad. Las mujeres y las personas mayores de 60 años son los grupos más vulnerables al analfabetismo, l...

Prevención de la Obesidad: Un Compromiso con la Salud

La obesidad es un problema de salud pública que afecta a millones de personas en el mundo y que también se hace presente en nuestra comunidad estudiantil. Factores como el sedentarismo, la mala alimentación y los hábitos poco saludables pueden llevarnos a desarrollar esta condición, la cual incrementa el riesgo de enfermedades como la diabetes, hipertensión y problemas cardiovasculares. En el Plantel 31 "Álvaro Obregón", estamos comprometidos con la promoción de una vida saludable. Para ello, es fundamental adoptar medidas preventivas que nos ayuden a mantener un peso adecuado y una buena salud. Algunas recomendaciones clave incluyen: Alimentación balanceada : Consumir frutas, verduras, cereales integrales y proteínas saludables. Evitar el exceso de azúcares, grasas saturadas y alimentos ultraprocesados. Actividad física regular : Realizar al menos 30 minutos de ejercicio al día, ya sea caminata, baile, deportes o actividades recreativas. Hidratación adecuada : Beber sufici...

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